2020/07

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昼夜逆転

続行中。寝るときすでに空は明るく、

起きるても明るい。つまり日の出ている

間に睡眠をとっている事になる。

撮影がないときはこのルーティンなので

特に体調には影響がないが流石にもう

いい年なので少し改善しようかな・・・と

思う。特に起きた時に思う。

 

忘れないようにメモがわりに

ブログに書いておく おく。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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